Bem, isso é totalmente irritante, porque quando você quer ir lá na manicure ou você mesma pra fazer um desenho legal na unha e tals, não dá.
Eu vim trazer algumas dicas de como parar com esse hábito do demônio que te faz esconder as mãos de vergonha (risos).
Primeiro eu vou explicar o que isso significa, bem, a Wikipédia é pra isso...
"Roer unhas (também conhecido pelo seu termo técnico onicofagia ouroeção de unha) é o hábito de morder as unhas dos dedos das mãos ou pés durante períodos de nervosismo, ansiedade, stress, fome ou tédio. Também pode ser um sinal de desordens mentais ou emocionais. As crianças começam a roer as unhas por volta dos quatro ou cinco anos de idade. O termo onicofagia crônica é utilizado clinicamente.Efeitos colaterais negativosRoer unhas pode resultar num transporte de germes que vivem embaixo da superfície da unha até a boca. Como muitos patógenos têm a habilidade de viver dentro da unha, o hábito de roer unhas pode potencializar as chances de danos à saúde.Um roedor de unhas compulsivo pode roer não só a unha, mas também a pele ao seu redor e a cutícula, possivelmente rompendo a pele. Uma pele rompida é suscetível a infecções oportunistas de micróbios e vírus. Esses patógenos podem se espalhar entre os dedos pela boca.Roer unhas também pode ser negativo por restringir o uso das mãos. Um roedor de unhas compulsivo pode ter sua habilidade para trabalhar restringida (por exemplo, escrever, digitar, desenhar, tocar instrumentos de corda, dirigir) por causa dos estragos feitos às unhas ou à pele em volta.Um longo hábito de roer unhas pode ocasionar desgaste do esmalte dos dentes incisivos, podendo gerar cáries nessas áreas."
--> Note quando você costuma roer as unhas (na escola, no trabalho etc) e comece a prestar mais atenção para parar o hábito.
--> Sempre faça as unhas e NÃO TIRE O ESMALTE COM OS DENTES!! Com as unhas feitas você vai ver o quanto elas ficam bonitas e vai querer deixa-las crescer.
--> Gente, tem aqueles esmaltes com gosto ruim (o gosto é realmente ruim) daí quando for colocar o dedo na boca, vai tira-lo, MAS NÃO SE ACOSTUME COM O GOSTO, OK?
--> Tente colocar unhas postiças, é um método legal e chique u.u kkkk
--> Quando tiver vontade de roer as unhas, masque chiclete (mas não como um vaca, ok?) e isso ajuda a diminuir a ansiedade e deixa a gente com a boca ocupada. Você também pode optar por sair beijando um monte de garotos, também deixa a boca ocupada :3 kkk
Espero que tenham gostado :)
Por: Darkness
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